作者tish33bwes (T)
看板regimen
标题[讨论] 当你觉得渴 代表身体已经缺水一段时间了
时间Thu Jun 26 15:19:21 2025
很多人都低估了喝水的重要性
疲倦
肤况不好
便秘
其实都跟水分摄取不足有关
而且更多人不知道的是
当你觉得渴 代表身体已经缺水一段时间了
每天喝足2000cc的水 身体会有惊人的改变
你也试试吧
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