作者yukffbf4 (值日生)
看板regimen
標題[疑問] 含色胺酸的助眠保健品 推哪一家
時間Fri Jun 20 14:44:37 2025
查資料有看到說色胺酸的成分
助眠效果會比較好
但現在保健品有夠多
請問大家吃哪家覺得最有感嗎
可以推推你們的名單讓我試試嗎
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1F：推 shu57bnahr: 同問 目前吃iherb訂的鈣+鎂 也想吃吃 123.204.140.90 06/20 15:12
2F：→ shu57bnahr: 看色胺酸的 123.204.140.90 06/20 15:12
3F：推 gangstek: 我自己也是吃色胺酸才有感 只是含量挑 61.30.180.213 06/20 16:43
4F：→ gangstek: 高一點的不然等於沒吃 61.30.180.213 06/20 16:43
5F：推 lingqusu03: 要一千毫克以上才會有感喔 219.85.134.63 06/20 18:13
6F：推 superdancegi: 營養師輕食 亞尼 昂萃都有 124.8.33.88 06/20 19:18
7F：推 nicholasweid: 我是吃阿江的 躺在床上周公馬上來 111.241.86.215 06/20 20:47
8F：→ nicholasweid: 找XD 111.241.86.215 06/20 20:47
9F：推 ginoch0823: 吃習慣營養師輕食的魚油 色胺酸就也 61.30.180.178 06/23 15:37
10F：→ ginoch0823: 買他們家的 61.30.180.178 06/23 15:37
11F：推 xuan52mafq: 昂萃我原本也有看 但有中藥我比較擔220.137.215.235 06/23 16:37
12F：→ xuan52mafq: 心 怕我自己體質不見得適合220.137.215.235 06/23 16:37
13F：推 yi95wddspw: 有交錯吃 色胺酸買營養師輕食 鈣鎂鋅 124.8.33.18 06/23 17:47
14F：→ yi95wddspw: 從iherb訂單方的 124.8.33.18 06/23 17:47
15F：推 ryohei1207: 改吃色胺酸後可以睡很深 芝麻素我是111.241.121.100 06/23 19:21
16F：→ ryohei1207: 真的無任何感受111.241.121.100 06/23 19:21
17F：推 ling59fznd: 晚安3秒 沒賴床也不會覺得沒精神 114.37.214.214 06/23 20:45
18F：推 anmypl7159: GABA我是會有睡意但還是淺眠 想改吃 123.204.141.54 06/23 22:10
19F：→ anmypl7159: 阿江的看看 123.204.141.54 06/23 22:10
20F：推 cute781108: 除了色胺酸，還可以找有含GABA. 鈣. 118.169.17.144 06/24 19:28
21F：→ cute781108: 鎂的保健品，前陣子工作壓力大也不好 118.169.17.144 06/24 19:28
22F：→ cute781108: 睡，是買台塑的悠舒眠來吃，就有比較 118.169.17.144 06/24 19:28
23F：→ cute781108: 好入睡 118.169.17.144 06/24 19:28
24F：→ tunaya77: 之前吃好好生醫飛航 但太貴了 後來改吃 61.223.49.190 06/27 22:33
25F：→ tunaya77: tenland灌鈣禮物 61.223.49.190 06/27 22:33