作者mingbwd2 (newt)
看板regimen
標題[疑問] 有無素食保肝推薦的保健食品
時間Tue May 20 12:14:11 2025
吃素想對肝臟好的話有什麼是可以補充的?
家裡老人因為宗教關係不吃葷 希望可以找到適合的營養品
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1F：→ excercang: 牛樟芝 114.32.114.66 05/20 14:22
2F：→ excercang: 只是這東西價格不太親民 114.32.114.66 05/20 14:23
3F：→ excercang: 素食用的話盡量比液態包裝的 114.32.114.66 05/20 14:25
4F：→ joeybeiyi0: 綜合B群＋薑黃素 1.161.113.17 05/20 14:27
5F：推 glensandifer: Liverite?看蠻多人買的 219.85.133.233 05/20 15:40
6F：→ jennie363: 綠蜂膠 水飛薊類的成分111.241.102.135 05/20 16:39
7F：推 danpeay: 素食者要注意B12跟膽鹼也要補 219.85.135.23 05/20 17:45
8F：推 ling4196: 有奶素型蜆精 1.174.112.7 05/20 18:37
9F：→ hao86wdyme: 記得避開有明膠的膠囊 36.227.208.248 05/20 20:16
10F：→ yi95wddspw: 如果不排斥中藥，有些中醫會用柴胡、 61.30.181.124 05/21 13:06
11F：→ yi95wddspw: 枳殼、黃芩這類做肝保調理 61.30.181.124 05/21 13:06
12F：推 reny2340: 黑芝麻粉+堅果粉其實也對肝不錯 219.85.134.184 05/21 14:08
13F：→ tish33bwes: 推食補 36.227.210.45 05/21 15:49
14F：推 aalank: 也可以先吃芝麻素改善睡眠肝自然就會好 123.204.10.65 05/21 17:13
15F：→ excercang: B群我不太建議，化學B群長期吃是傷肝的 45.8.221.62 05/21 17:16
16F：推 nicholassys: tudca+nac 很有效為什麼台灣不流行 49.217.133.6 05/28 06:21