作者mingbwd2 (newt)
看板regimen
标题[疑问] 有无素食保肝推荐的保健食品
时间Tue May 20 12:14:11 2025
吃素想对肝脏好的话有什麽是可以补充的?
家里老人因为宗教关系不吃荤 希望可以找到适合的营养品
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.190.248 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1747714453.A.016.html
1F:→ excercang: 牛樟芝 114.32.114.66 05/20 14:22
2F:→ excercang: 只是这东西价格不太亲民 114.32.114.66 05/20 14:23
3F:→ excercang: 素食用的话尽量比液态包装的 114.32.114.66 05/20 14:25
4F:→ joeybeiyi0: 综合B群+姜黄素 1.161.113.17 05/20 14:27
5F:推 glensandifer: Liverite?看蛮多人买的 219.85.133.233 05/20 15:40
6F:→ jennie363: 绿蜂胶 水飞蓟类的成分111.241.102.135 05/20 16:39
7F:推 danpeay: 素食者要注意B12跟胆硷也要补 219.85.135.23 05/20 17:45
8F:推 ling4196: 有奶素型蚬精 1.174.112.7 05/20 18:37
9F:→ hao86wdyme: 记得避开有明胶的胶囊 36.227.208.248 05/20 20:16
10F:→ yi95wddspw: 如果不排斥中药,有些中医会用柴胡、 61.30.181.124 05/21 13:06
11F:→ yi95wddspw: 枳壳、黄芩这类做肝保调理 61.30.181.124 05/21 13:06
12F:推 reny2340: 黑芝麻粉+坚果粉其实也对肝不错 219.85.134.184 05/21 14:08
13F:→ tish33bwes: 推食补 36.227.210.45 05/21 15:49
14F:推 aalank: 也可以先吃芝麻素改善睡眠肝自然就会好 123.204.10.65 05/21 17:13
15F:→ excercang: B群我不太建议,化学B群长期吃是伤肝的 45.8.221.62 05/21 17:16
16F:推 nicholassys: tudca+nac 很有效为什麽台湾不流行 49.217.133.6 05/28 06:21