作者clydeburson (士豪)
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標題[心得] 魚油推薦怎麼選?武倍魚油、大研生技、Vitabox魚油比較心得
時間Mon Apr 21 13:52:36 2025
最近在研究魚油保健品,發現市面上品牌超多,
不少人推薦武倍魚油、大研生技魚油和Vitabox魚油
想說來做個比較,給大家參考看看
1.武倍魚油
主打「rTG型態」,據說這種結構吸收率比一般TG型和EE型更好
EPA+DHA含量也很高,適合想要加強Omega-3攝取的人
但價格偏高,一瓶大概1000元以上,對預算有限的人來說可能要考慮一下
2.大研生技魚油
標榜「台灣品牌+IFOS五星認證」,EPA+DHA含量還不錯,
價格也相對親民,很多人推是CP值不錯的選擇
但有些人反映膠囊比較大顆,吞起來不太好吞
3.Vitabox魚油
算是價格比較平價的選擇,EPA+DHA含量也OK,適合日常保養
但網路評價兩極,有人說效果不明顯,可能需要長期吃才有感
綜合來看,如果預算夠、想要吸收率最佳的可以選武倍魚油
追求CP值的話,大研生技是不錯的選擇
想找便宜入門款,Vitabox也可以考慮
大家有吃過哪款魚油嗎?還有其他推薦的品牌嗎?
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1F:推 xuanbi2729: 武倍魚油的EPA DHA 含量高 也有在考 219.85.132.253 04/21 16:10
2F:→ xuanbi2729: 慮入手 219.85.132.253 04/21 16:10
3F:推 aalank: Vitabox魚油便宜但劑量偏低耶123.204.140.166 04/21 16:54
4F:推 nicholasweid: 大研生技魚油號稱高濃度 有人吃過 111.241.74.233 04/21 18:21
5F:→ nicholasweid: 嗎 111.241.74.233 04/21 18:21
6F:推 minidw6816: 魚油推薦看 EPA 含量才準吧 不是越便111.250.155.246 04/21 19:01
7F:→ minidw6816: 宜越好111.250.155.246 04/21 19:01
8F:推 bobbyruffin: Vitabox魚油便宜但有點腥 真的吃得 61.30.135.214 04/21 20:21
9F:→ bobbyruffin: 習慣? 61.30.135.214 04/21 20:21
10F:推 iekyogd: 武倍魚油跟大研生技魚油差在哪?成分好 111.241.75.131 04/21 21:45
11F:→ iekyogd: 像差不多 111.241.75.131 04/21 21:45
12F:推 jiebbb3843: 想推一下營養師輕食 61.30.135.219 04/21 22:45
13F:推 yingefs5: EPA DHA比例才是重點 選魚油別只看品牌 1.174.69.27 04/21 23:22
14F:推 jennie363: 魚油真的能降三酸甘油脂?還是只是保111.241.101.165 04/22 11:07
15F:→ jennie363: 健概念@@111.241.101.165 04/22 11:07
16F:→ cubegaga: 貴死了 iherb 買就好 101.9.194.151 04/22 11:26
17F:推 yenkub: Vitabox魚油含量較低 但價格便宜 適合長 61.30.178.173 04/22 11:48
18F:→ yenkub: 期吃 61.30.178.173 04/22 11:48
19F:推 zhenmj66: 魚油推薦一定要挑高濃度的 否則吸收度 36.238.218.250 04/22 13:27
20F:→ zhenmj66: 不好 36.238.218.250 04/22 13:27
21F:推 wallace92c: 大研生技魚油跟武倍魚油都不錯 主要 219.85.130.107 04/22 14:45
22F:→ wallace92c: 差在濃度吧~ 219.85.130.107 04/22 14:45
23F:推 seenbox: 武倍魚油還不錯,因為有加黑瑪卡,恢復114.136.142.185 04/22 16:00
24F:→ seenbox: 疲勞以外,日常精神跟體力都還滿有感的114.136.142.185 04/22 16:00
25F:推 xiao23mjbk: Vitabox魚油比較平價 CP值算不錯 適 61.30.182.253 04/22 16:01
26F:→ xiao23mjbk: 合日常保養 61.30.182.253 04/22 16:01
27F:→ laa325770: kirkland便宜的加減吃就有感 36.225.3.16 04/22 23:01
28F:推 babyjou: 我滿推北歐天然魚油的耶,雖然價格不算便 49.216.111.17 04/24 17:20
29F:→ babyjou: 宜,但原裝進口我覺得成分比較有保障 49.216.111.17 04/24 17:20
30F:推 tzuyuan: 大研之前有吃過,但覺得不太好吞,後來 49.216.22.71 04/30 13:31
31F:→ tzuyuan: 改吃台塑生醫,OMEGA-3有85%,顆粒比大 49.216.22.71 04/30 13:31
32F:→ tzuyuan: 研小,也不貴,每天都要吃的,買台塑CP 49.216.22.71 04/30 13:31
33F:→ tzuyuan: 值更高 49.216.22.71 04/30 13:31
34F:推 ling59fznd: 營養師輕食+1,我們家都吃這牌 114.37.221.5 05/02 13:41
35F:推 genius1221: 大研生醫 特價也是很便宜 42.78.18.71 06/11 09:45