作者clydeburson (士豪)
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标题[心得] 鱼油推荐怎麽选？武倍鱼油、大研生技、Vitabox鱼油比较心得
时间Mon Apr 21 13:52:36 2025
最近在研究鱼油保健品，发现市面上品牌超多，
不少人推荐武倍鱼油、大研生技鱼油和Vitabox鱼油
想说来做个比较，给大家参考看看
1.武倍鱼油
主打「rTG型态」，据说这种结构吸收率比一般TG型和EE型更好
EPA+DHA含量也很高，适合想要加强Omega-3摄取的人
但价格偏高，一瓶大概1000元以上，对预算有限的人来说可能要考虑一下
2.大研生技鱼油
标榜「台湾品牌+IFOS五星认证」，EPA+DHA含量还不错，
价格也相对亲民，很多人推是CP值不错的选择
但有些人反映胶囊比较大颗，吞起来不太好吞
3.Vitabox鱼油
算是价格比较平价的选择，EPA+DHA含量也OK，适合日常保养
但网路评价两极，有人说效果不明显，可能需要长期吃才有感
综合来看，如果预算够、想要吸收率最佳的可以选武倍鱼油
追求CP值的话，大研生技是不错的选择
想找便宜入门款，Vitabox也可以考虑
大家有吃过哪款鱼油吗？还有其他推荐的品牌吗？
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1F：推 xuanbi2729: 武倍鱼油的EPA DHA 含量高 也有在考 219.85.132.253 04/21 16:10
2F：→ xuanbi2729: 虑入手 219.85.132.253 04/21 16:10
3F：推 aalank: Vitabox鱼油便宜但剂量偏低耶123.204.140.166 04/21 16:54
4F：推 nicholasweid: 大研生技鱼油号称高浓度 有人吃过 111.241.74.233 04/21 18:21
5F：→ nicholasweid: 吗 111.241.74.233 04/21 18:21
6F：推 minidw6816: 鱼油推荐看 EPA 含量才准吧 不是越便111.250.155.246 04/21 19:01
7F：→ minidw6816: 宜越好111.250.155.246 04/21 19:01
8F：推 bobbyruffin: Vitabox鱼油便宜但有点腥 真的吃得 61.30.135.214 04/21 20:21
9F：→ bobbyruffin: 习惯？ 61.30.135.214 04/21 20:21
10F：推 iekyogd: 武倍鱼油跟大研生技鱼油差在哪？成分好 111.241.75.131 04/21 21:45
11F：→ iekyogd: 像差不多 111.241.75.131 04/21 21:45
12F：推 jiebbb3843: 想推一下营养师轻食 61.30.135.219 04/21 22:45
13F：推 yingefs5: EPA DHA比例才是重点 选鱼油别只看品牌 1.174.69.27 04/21 23:22
14F：推 jennie363: 鱼油真的能降三酸甘油脂？还是只是保111.241.101.165 04/22 11:07
15F：→ jennie363: 健概念@@111.241.101.165 04/22 11:07
16F：→ cubegaga: 贵死了 iherb 买就好 101.9.194.151 04/22 11:26
17F：推 yenkub: Vitabox鱼油含量较低 但价格便宜 适合长 61.30.178.173 04/22 11:48
18F：→ yenkub: 期吃 61.30.178.173 04/22 11:48
19F：推 zhenmj66: 鱼油推荐一定要挑高浓度的 否则吸收度 36.238.218.250 04/22 13:27
20F：→ zhenmj66: 不好 36.238.218.250 04/22 13:27
21F：推 wallace92c: 大研生技鱼油跟武倍鱼油都不错 主要 219.85.130.107 04/22 14:45
22F：→ wallace92c: 差在浓度吧~ 219.85.130.107 04/22 14:45
23F：推 seenbox: 武倍鱼油还不错，因为有加黑玛卡，恢复114.136.142.185 04/22 16:00
24F：→ seenbox: 疲劳以外，日常精神跟体力都还满有感的114.136.142.185 04/22 16:00
25F：推 xiao23mjbk: Vitabox鱼油比较平价 CP值算不错 适 61.30.182.253 04/22 16:01
26F：→ xiao23mjbk: 合日常保养 61.30.182.253 04/22 16:01
27F：→ laa325770: kirkland便宜的加减吃就有感 36.225.3.16 04/22 23:01
28F：推 babyjou: 我满推北欧天然鱼油的耶，虽然价格不算便 49.216.111.17 04/24 17:20
29F：→ babyjou: 宜，但原装进口我觉得成分比较有保障 49.216.111.17 04/24 17:20
30F：推 tzuyuan: 大研之前有吃过，但觉得不太好吞，後来 49.216.22.71 04/30 13:31
31F：→ tzuyuan: 改吃台塑生医，OMEGA-3有85%，颗粒比大 49.216.22.71 04/30 13:31
32F：→ tzuyuan: 研小，也不贵，每天都要吃的，买台塑CP 49.216.22.71 04/30 13:31
33F：→ tzuyuan: 值更高 49.216.22.71 04/30 13:31
34F：推 ling59fznd: 营养师轻食+1，我们家都吃这牌 114.37.221.5 05/02 13:41
35F：推 genius1221: 大研生医 特价也是很便宜 42.78.18.71 06/11 09:45