作者ryanni (大泥鰍)
看板regimen
標題[討論] 大家會把葡萄連皮打成汁喝嗎?
時間Sat Apr 18 21:51:42 2020
剛吃葡萄 吸一下就把皮吐掉
又覺得似乎很可惜
紫色葡萄皮裡
應該有很多花青素吧?
以前有過連皮帶籽整顆打成汁
出來的深紫色葡萄汁很漂亮 喝起來也酸甜痛快
整個花青素都沒有浪費了~!
可惜過濾時真的挺麻煩
皮的渣太碎太多 濾網濾很慢
要分多次 手拿湯匙擠壓葡萄渣讓汁流出來
壓完再換下一部分
所以後來懶的繼續...
為了偶爾吃個葡萄
買榨汁機可能使用率不高...
大家呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.178.98 (臺灣)
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※ 編輯: ryanni (219.85.178.98 臺灣), 04/18/2020 21:52:28
1F：推 sony577: 打成汁 好像會血糖一次升太快.... 114.25.176.90 04/18 23:35
2F：推 sony577: 打汁的好處: 大量攝取 114.25.176.90 04/19 00:46
3F：→ ryanni: 喝果汁應該都會血糖升太快齁 219.85.0.34 04/20 23:05
4F：推 chipdale2494: 主要怕農藥殘留 180.217.190.92 04/21 01:46
5F：推 emptymind: 血糖 有點擔憂 xd 27.242.76.8 04/21 15:49