作者johnyou (John)
看板regimen
標題[疑問] 怎麼解決長期精神不濟問題
時間Mon Sep 3 12:45:27 2018
我們辦公室設備，
因為像是日本那種全部開放式的辦公室，
但都因為有門禁，就變得很不通風，
重點冷氣不強之下每個人桌上都放置小電風扇，
其實對於長時間在辦公室辦公，
真的精神來說非常不濟，
試過像是B群等產品，發現效果真的有限，
早上喝茶了也完全沒幫助，就是非常想睡覺，
除非很忙，但是還是盯電腦快眼花了，
不知道大家早上還是下午也沒有類似的情況或是更嚴重?
該怎麼幫助自己得到改善呢?
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1F：推 bearlalala: 辦公室好像有些都有類似問題，我自己223.137.199.219 09/03 12:46
2F：→ bearlalala: 是吃像口香糖或涼糖來醒腦，平常也都223.137.199.219 09/03 12:46
3F：→ bearlalala: 有吃保健助身體這樣223.137.199.219 09/03 12:46
4F：→ mirageme: 測測看是不是二氧化碳過高 114.41.183.154 09/03 19:38
5F：推 a100400058: 葉黃素還有顧眼睛的保健食品都可以試 180.176.211.93 09/04 15:17
6F：→ a100400058: 試看，環境沒辦法，只能先靠自己改變 180.176.211.93 09/04 15:17
7F：→ a100400058: 一下了 180.176.211.93 09/04 15:17
8F：推 mptty: 我覺得可能跟通風還是有很大關係，整間密 220.143.95.7 09/05 11:49
9F：→ mptty: 閉冷氣不強，二氧化碳上升，但能改善可以 220.143.95.7 09/05 11:49
10F：→ mptty: 試試吃一些涼糖或薄荷等東西至少保持頭腦清 220.143.95.7 09/05 11:49
11F：→ mptty: 醒 220.143.95.7 09/05 11:49
12F：→ rerun: 桌上放幾盆小綠 61.224.107.60 09/06 01:31
13F：→ falassion: 吃口香糖還有有時候站起來走走吧 140.112.77.76 09/06 16:31
14F：推 sehyun: 咖啡茶不可以跟B群一起吃。會增加B群的消` 111.250.214.18 09/06 20:47
15F：→ saram: 室內空氣品質不佳. 122.121.138.64 09/08 13:07
16F：→ saram: 要不要帶氧氣面罩上班呢? 122.121.138.64 09/08 13:08
17F：→ rainbowdeer: 可能有點缺氧~123.193.180.186 09/08 16:27
18F：推 redevoted: 喝雞精呢 27.242.229.88 09/10 22:33
19F：推 xinchan: 早上吃維他命 開會前吃薄荷糖 101.11.35.33 09/13 11:21
20F：推 eiday: 可以帶著薄荷棒，還有其他像是中藥的健康食 114.24.135.96 09/16 10:11
21F：→ eiday: 品，都可以提振精神喔 114.24.135.96 09/16 10:11
22F：推 luoluochen: 我也蠻容易精神不振的... 110.28.101.13 09/16 14:31
23F：推 gigi0316: 多放些盆栽看看 223.140.20.146 09/22 12:23