作者johnyou (John)
看板regimen
标题[疑问] 怎麽解决长期精神不济问题
时间Mon Sep 3 12:45:27 2018
我们办公室设备，
因为像是日本那种全部开放式的办公室，
但都因为有门禁，就变得很不通风，
重点冷气不强之下每个人桌上都放置小电风扇，
其实对於长时间在办公室办公，
真的精神来说非常不济，
试过像是B群等产品，发现效果真的有限，
早上喝茶了也完全没帮助，就是非常想睡觉，
除非很忙，但是还是盯电脑快眼花了，
不知道大家早上还是下午也没有类似的情况或是更严重?
该怎麽帮助自己得到改善呢?
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1F：推 bearlalala: 办公室好像有些都有类似问题，我自己223.137.199.219 09/03 12:46
2F：→ bearlalala: 是吃像口香糖或凉糖来醒脑，平常也都223.137.199.219 09/03 12:46
3F：→ bearlalala: 有吃保健助身体这样223.137.199.219 09/03 12:46
4F：→ mirageme: 测测看是不是二氧化碳过高 114.41.183.154 09/03 19:38
5F：推 a100400058: 叶黄素还有顾眼睛的保健食品都可以试 180.176.211.93 09/04 15:17
6F：→ a100400058: 试看，环境没办法，只能先靠自己改变 180.176.211.93 09/04 15:17
7F：→ a100400058: 一下了 180.176.211.93 09/04 15:17
8F：推 mptty: 我觉得可能跟通风还是有很大关系，整间密 220.143.95.7 09/05 11:49
9F：→ mptty: 闭冷气不强，二氧化碳上升，但能改善可以 220.143.95.7 09/05 11:49
10F：→ mptty: 试试吃一些凉糖或薄荷等东西至少保持头脑清 220.143.95.7 09/05 11:49
11F：→ mptty: 醒 220.143.95.7 09/05 11:49
12F：→ rerun: 桌上放几盆小绿 61.224.107.60 09/06 01:31
13F：→ falassion: 吃口香糖还有有时候站起来走走吧 140.112.77.76 09/06 16:31
14F：推 sehyun: 咖啡茶不可以跟B群一起吃。会增加B群的消` 111.250.214.18 09/06 20:47
15F：→ saram: 室内空气品质不佳. 122.121.138.64 09/08 13:07
16F：→ saram: 要不要带氧气面罩上班呢? 122.121.138.64 09/08 13:08
17F：→ rainbowdeer: 可能有点缺氧~123.193.180.186 09/08 16:27
18F：推 redevoted: 喝鸡精呢 27.242.229.88 09/10 22:33
19F：推 xinchan: 早上吃维他命 开会前吃薄荷糖 101.11.35.33 09/13 11:21
20F：推 eiday: 可以带着薄荷棒，还有其他像是中药的健康食 114.24.135.96 09/16 10:11
21F：→ eiday: 品，都可以提振精神喔 114.24.135.96 09/16 10:11
22F：推 luoluochen: 我也蛮容易精神不振的... 110.28.101.13 09/16 14:31
23F：推 gigi0316: 多放些盆栽看看 223.140.20.146 09/22 12:23