文章來源:http://myhealth911.com/20170420_522649.html 醫聖張仲景的故鄉南陽市，屬亞熱帶暖溫過渡帶，具有艾草野生資源豐富的獨特優勢， 艾草喜溫潤、怕水浸，適生於丘陵坡地，南陽全市丘陵佔約1/3， 在丘陵坡地廣大的桐柏、淅川、西峽、內鄉、南召、方城等縣市區， 野生艾草年產量約1.5—2億噸，是全國最大的艾草收購集散地。 在南陽很多家幾乎都備的有艾條，大部分採用最簡單最直接的灸法： 哪疼灸哪兒，簡單方便，又治病保健。現在把艾灸的要點簡單歸納以下幾點： 一、在病患的初期，僅灸於患處，局部穴位，就可以的， 對於慢性病不能單純的灸局部某一個穴位，因為些時病久， 陰陽失扣，必須重視整體配穴，灸通臟腑，經絡，調平陰陽，根除疾病。 二、艾灸要持之以恆，特別是一些慢性病，灸了一段時間病性好轉便停了， 想要除病最少也要半年左右，甚至更長的時間才行，病好瞭如果身體還虛弱， 還是要繼續灸下去培養元氣，艾灸不單為了治病，健身養生才是最終目的。 三、艾灸首要先通腑氣，腸胃的吸收，排洩功能趨於正常， 氣血生化有源，體內的瘀滯易於化解、排出，病症就能隨之好轉。 中脘、足三裡等是治療各種慢性病的必灸穴位。 四、慢性病時間長了，會上熱下寒，應先著重灸身體的中下穴位， 灸通之後再增加上部穴位的灸量。 五、如果病的時間比較長了，身體弱，吃的又不多，喜涼怕熱的， 前期灸時每次腹部穴位灸不超過20分鐘，背部及四肢穴位不超過15分鐘， 等可以進食增多，體力增長之後才使用通常的灸量。要不會出現口乾， 咽痛、頭暈等反應。 六、單一的某種疾病可以按各病的常規灸法，慢性病一般幾種病同時的會比較多， 這時就需要將不同病的常規灸法的穴位組合一併灸 ------------------------------------------------------------------------------ 原來針灸還有分這種種類，如果有想要了解或者是好奇的人可以來看看唷! --

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