作者aa12783509 (Ace)
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标题[转贴] 艾灸要点一二三,想学艾灸的可以看看
时间Thu Apr 20 12:37:19 2017
文章来源:
http://myhealth911.com/20170420_522649.html
医圣张仲景的故乡南阳市,属亚热带暖温过渡带,具有艾草野生资源丰富的独特优势,
艾草喜温润、怕水浸,适生於丘陵坡地,南阳全市丘陵占约1/3,
在丘陵坡地广大的桐柏、淅川、西峡、内乡、南召、方城等县市区,
野生艾草年产量约1.5—2亿吨,是全国最大的艾草收购集散地。
在南阳很多家几乎都备的有艾条,大部分采用最简单最直接的灸法:
哪疼灸哪儿,简单方便,又治病保健。现在把艾灸的要点简单归纳以下几点:
一、在病患的初期,仅灸於患处,局部穴位,就可以的,
对於慢性病不能单纯的灸局部某一个穴位,因为些时病久,
阴阳失扣,必须重视整体配穴,灸通脏腑,经络,调平阴阳,根除疾病。
二、艾灸要持之以恒,特别是一些慢性病,灸了一段时间病性好转便停了,
想要除病最少也要半年左右,甚至更长的时间才行,病好了如果身体还虚弱,
还是要继续灸下去培养元气,艾灸不单为了治病,健身养生才是最终目的。
三、艾灸首要先通腑气,肠胃的吸收,排泄功能趋於正常,
气血生化有源,体内的瘀滞易於化解、排出,病症就能随之好转。
中脘、足三里等是治疗各种慢性病的必灸穴位。
四、慢性病时间长了,会上热下寒,应先着重灸身体的中下穴位,
灸通之後再增加上部穴位的灸量。
五、如果病的时间比较长了,身体弱,吃的又不多,喜凉怕热的,
前期灸时每次腹部穴位灸不超过20分钟,背部及四肢穴位不超过15分钟,
等可以进食增多,体力增长之後才使用通常的灸量。要不会出现口乾,
咽痛、头晕等反应。
六、单一的某种疾病可以按各病的常规灸法,慢性病一般几种病同时的会比较多,
这时就需要将不同病的常规灸法的穴位组合一并灸
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原来针灸还有分这种种类,如果有想要了解或者是好奇的人可以来看看唷!
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