其實很久之前早上都沒用餐 但顧及新聞健康倡導早上非常重要~ 如果不吃空腹對胃不好!~~ 所以前陣子就早上吃一片孔雀餅乾 體檢就有輕微脂肪肝~雖然並不是百分之百絕對關係 但後來我就思考要吃健康的東西 最近就接觸到麥片~~直接熱水燙過過濾~~直接拿湯匙吃熱過的麥片 還有另外泡一杯紅豆水來喝!~~ 1.想請教一下如果早上空腹只吃燙過的麥片~~對胃會不好嗎? (其他時間正餐都正常吃，只是不愛花時間煩惱買早餐) 2.紅豆水是只有無法排尿的人才無法吃嗎? 還是有輕微腎臟病就不能喝? 會有以上兩個問題 原因是~前天左腹部超痛~後腰部也有點不太舒服 在思考是不是改變飲食的關係 但是又覺得有效果~肚子脂肪變瘦~腳也感覺有瘦了~又不想停下來不吃 如果是經痛的前兆~之前也不會痛~只是會稍微不舒服虛脫而已 還是泌尿道問題? 還是google搜尋的早餐不能只吃麥片會刮胃? 謝謝! --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.125.205 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1465132457.A.28B.html ※ 編輯: STAR2599 (123.193.125.205), 06/05/2016 21:54:43