作者iverson917 (walker)
看板regimen
標題[討論] 吃的保養品
時間Wed May 25 14:53:32 2016
各位大大有年過30的嗎?
我是從來不太注重保養的人，
爸媽從以前就說，吃的對就可以保持好膚質，
所以常常會燉豬腳，煮魚皮湯給我喝
長久下來，跟同年齡相比，
確實我的膚況看起來就比較好
但是從出社會之後，到外地工作，
工作原因又常常需要出差
所以回家的時間也少了，
都喝不到爸媽主的美容聖品了
近幾年下來，真的膚況差了很多，
還覺得臉部有點鬆弛沒彈性
我都覺得不能再這樣子下去
所以才想說我是不是該好好注重一下體內保養
畢竟體內保養才是根本~~
想請教各位30而立的輕熟女，都是怎麼保養的?
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1F：推 linda73: 你住外面的話，要開伙也確實麻煩，吃膠 180.204.162.48 05/26 08:49
2F：→ linda73: 原蛋白吧，我自己一直有固定在吃 180.204.162.48 05/26 08:49
3F：→ iverson917: 請問樓上大大膠原蛋白這麼多款，有推 1.162.235.9 05/26 09:16
4F：→ iverson917: 薦的牌子嗎?? 1.162.235.9 05/26 09:17
5F：推 linda73: BHK’s 膠原蛋白最近討論度很高，可以試 101.10.19.40 05/26 10:21
6F：→ linda73: 試看喔 101.10.19.40 05/26 10:21
7F：推 wulion: BHK’s +1，前陣子剛買，覺得還不錯~~ 150.116.38.32 05/26 22:05
8F：→ wulion: 粉的話我就不能接受 150.116.38.32 05/26 22:05
9F：→ momoamy: 紐崔萊的新品，水美飲還不錯！ 101.15.1.157 05/27 10:19
10F：推 akali960419: 補充膠原蛋白真的還蠻有用的 115.43.242.29 05/28 18:28
11F：推 mily1026: 我有在吃BHK's膠原蛋白 還不錯 121.54.32.129 05/28 23:54
12F：推 jeir: 寧可推抗氧化如葡萄籽 也不推膠原蛋白123.204.161.252 05/30 17:42
13F：推 jeir: 有雌激素的疑慮!!123.204.161.252 05/30 17:53
14F：推 xings: 膠原蛋白吃了有差 101.10.83.132 05/30 22:30
15F：推 luoluochen: 可以吃膠原蛋白+1 42.72.109.123 05/31 14:05
16F：推 kennithiks: 很推薦GNC 的膠原蛋白 很有感！但滿貴 203.203.33.44 06/11 23:58
17F：→ kennithiks: 的 203.203.33.44 06/11 23:58
18F：推 Finin: 我是吃NBTY的蔓越莓、維他命C和E，除了年紀 203.7.1.168 06/19 00:57
19F：→ Finin: ，我想工作壓力和作息也有差，自己要好好 203.7.1.168 06/19 00:58
20F：→ Finin: W調整，我有小孩後才開始吃，帶小孩又工作 203.7.1.168 06/19 00:59
21F：→ Finin: ，壓力真的不小 203.7.1.168 06/19 00:59
22F：→ amilus0: b群，亞麻仁油，黑芝麻，卵磷脂，鈣片，112.105.238.112 07/09 09:00
23F：→ amilus0: 比較重視身體保健這塊112.105.238.112 07/09 09:00