作者iverson917 (walker)
看板regimen
标题[讨论] 吃的保养品
时间Wed May 25 14:53:32 2016
各位大大有年过30的吗?
我是从来不太注重保养的人，
爸妈从以前就说，吃的对就可以保持好肤质，
所以常常会炖猪脚，煮鱼皮汤给我喝
长久下来，跟同年龄相比，
确实我的肤况看起来就比较好
但是从出社会之後，到外地工作，
工作原因又常常需要出差
所以回家的时间也少了，
都喝不到爸妈主的美容圣品了
近几年下来，真的肤况差了很多，
还觉得脸部有点松弛没弹性
我都觉得不能再这样子下去
所以才想说我是不是该好好注重一下体内保养
毕竟体内保养才是根本~~
想请教各位30而立的轻熟女，都是怎麽保养的?
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1F：推 linda73: 你住外面的话，要开伙也确实麻烦，吃胶 180.204.162.48 05/26 08:49
2F：→ linda73: 原蛋白吧，我自己一直有固定在吃 180.204.162.48 05/26 08:49
3F：→ iverson917: 请问楼上大大胶原蛋白这麽多款，有推 1.162.235.9 05/26 09:16
4F：→ iverson917: 荐的牌子吗?? 1.162.235.9 05/26 09:17
5F：推 linda73: BHK’s 胶原蛋白最近讨论度很高，可以试 101.10.19.40 05/26 10:21
6F：→ linda73: 试看喔 101.10.19.40 05/26 10:21
7F：推 wulion: BHK’s +1，前阵子刚买，觉得还不错~~ 150.116.38.32 05/26 22:05
8F：→ wulion: 粉的话我就不能接受 150.116.38.32 05/26 22:05
9F：→ momoamy: 纽崔莱的新品，水美饮还不错！ 101.15.1.157 05/27 10:19
10F：推 akali960419: 补充胶原蛋白真的还蛮有用的 115.43.242.29 05/28 18:28
11F：推 mily1026: 我有在吃BHK's胶原蛋白 还不错 121.54.32.129 05/28 23:54
12F：推 jeir: 宁可推抗氧化如葡萄籽 也不推胶原蛋白123.204.161.252 05/30 17:42
13F：推 jeir: 有雌激素的疑虑!!123.204.161.252 05/30 17:53
14F：推 xings: 胶原蛋白吃了有差 101.10.83.132 05/30 22:30
15F：推 luoluochen: 可以吃胶原蛋白+1 42.72.109.123 05/31 14:05
16F：推 kennithiks: 很推荐GNC 的胶原蛋白 很有感！但满贵 203.203.33.44 06/11 23:58
17F：→ kennithiks: 的 203.203.33.44 06/11 23:58
18F：推 Finin: 我是吃NBTY的蔓越莓、维他命C和E，除了年纪 203.7.1.168 06/19 00:57
19F：→ Finin: ，我想工作压力和作息也有差，自己要好好 203.7.1.168 06/19 00:58
20F：→ Finin: W调整，我有小孩後才开始吃，带小孩又工作 203.7.1.168 06/19 00:59
21F：→ Finin: ，压力真的不小 203.7.1.168 06/19 00:59
22F：→ amilus0: b群，亚麻仁油，黑芝麻，卵磷脂，钙片，112.105.238.112 07/09 09:00
23F：→ amilus0: 比较重视身体保健这块112.105.238.112 07/09 09:00