作者strojakvich ()
看板regimen
標題[疑問] 天氣變化的適應
時間Wed Mar 18 22:54:14 2015
最近時常忽冷忽熱 就感冒了
請問有什麼方式可以避免呢？
自己是鼻中隔膜比一般人大
扁桃腺也是比較大
所以感覺天氣變化就會常感冒 有點困擾
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1F：→ mirageme: 口罩/圍巾 125.224.85.218 03/19 00:10
2F：→ gigi0316: 維持運動習慣 這是我自己目前試過最好 223.136.2.111 03/19 20:11
3F：→ gigi0316: 的辦法 223.136.2.111 03/19 20:11
4F：推 dodonpachi: 體質偏寒常有的現象 42.71.210.104 03/22 19:10
5F：→ dodonpachi: 運動要溫和但長久 爬山拉筋游泳 42.71.210.104 03/22 19:11
6F：推 dodonpachi: 我也推薦喝點純無糖薑粉 42.71.210.104 03/22 19:14
7F：推 panegg: 之前換季時我也很容易感冒123.194.207.128 04/10 20:23
8F：推 panegg: 這陣子有在吃兆鴻的蜆蛋白膠囊增加抵抗力123.194.207.128 04/10 20:25
9F：→ panegg: 外加早點睡覺和多吃些含維他命C的水果123.194.207.128 04/10 20:25
10F：→ panegg: 就比較沒這麼容易感冒~精神也比較好123.194.207.128 04/10 20:26