作者strojakvich ()
看板regimen
标题[疑问] 天气变化的适应
时间Wed Mar 18 22:54:14 2015
最近时常忽冷忽热 就感冒了
请问有什麽方式可以避免呢？
自己是鼻中隔膜比一般人大
扁桃腺也是比较大
所以感觉天气变化就会常感冒 有点困扰
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1F：→ mirageme: 口罩/围巾 125.224.85.218 03/19 00:10
2F：→ gigi0316: 维持运动习惯 这是我自己目前试过最好 223.136.2.111 03/19 20:11
3F：→ gigi0316: 的办法 223.136.2.111 03/19 20:11
4F：推 dodonpachi: 体质偏寒常有的现象 42.71.210.104 03/22 19:10
5F：→ dodonpachi: 运动要温和但长久 爬山拉筋游泳 42.71.210.104 03/22 19:11
6F：推 dodonpachi: 我也推荐喝点纯无糖姜粉 42.71.210.104 03/22 19:14
7F：推 panegg: 之前换季时我也很容易感冒123.194.207.128 04/10 20:23
8F：推 panegg: 这阵子有在吃兆鸿的蚬蛋白胶囊增加抵抗力123.194.207.128 04/10 20:25
9F：→ panegg: 外加早点睡觉和多吃些含维他命C的水果123.194.207.128 04/10 20:25
10F：→ panegg: 就比较没这麽容易感冒~精神也比较好123.194.207.128 04/10 20:26