每次那個來的時候 我都會痛到不能動彈 高中的時候還會勉強自己去上課 坐在附近的同學有些會好心的幫我買熱可可 那時候覺得熱可可蠻厲害的 好像真的比較有用 家裡的阿母也是有煮四物給我喝啦 但我真的很不喜歡中藥的味道 我平常也沒吃很多冰 一週大概運動2次 我實在也是不解為 什 麼 可 以 痛 成 那 樣!!!!!!! 所以上大學後 我那個來都直接翹課三天以上XDDDDDDD 但這真的不是長久之計!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 上網找了下 吃香蕉跟堅果類 居然可以有效舒緩?????? 某次我就嘗試了一下 是真的很有效啦 不過感覺吃多了也是蠻胖的… 但比起止痛藥健康多了 建議那個來會痛得可以試試看!!!!!!!!!!!!!! 網路文章： http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/34027815-%E3%80%8C%E5%A5%BD%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E3%80%8D%E4%BE%86%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%B8%8D%E7%97%9B%EF%BC%9F --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.140.236 ※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1406791787.A.AC7.html