作者guanwei (豬頭)
看板regimen
標題[疑問] 維他命b群
時間Wed Oct 17 15:18:44 2007
我買來吃一陣子了
可是好像還是沒有什麼感覺
並不會說 精神特別好
我作息算正常 12點前睡 6.40左右起床
? 但是快中午 或是下午 我還是會想睡覺= ="
難道是綜合維他命會比較好?
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◆ From: 59.115.73.75
1F：→ feathery:你七點起床，工作一整天，下午會累是很正常的不是嗎@@ 10/17 16:21
2F：→ guanwei:我還是學生 壓力沒那麼大 0.0 10/17 17:03
3F：推 renefourier:維他命B群並不是興奮劑！跟你想不想睡覺無關！睡覺也 10/17 18:51
4F：→ renefourier:跟疲勞無關！或者應該說非絕對相關！維他命B群只是增 10/17 18:52
5F：推 renefourier:進紅血球細胞換氧速度，肝臟也需要大量B群，可以讓人 10/17 18:57
6F：→ renefourier:比較不會有疲勞感！但這跟你想不想睡覺無關！就好像你 10/17 19:01
7F：→ renefourier:遇到一個史汀級別的老師！喝蠻牛+咖啡配濃茶都沒用! 10/17 19:03
8F：→ hughbbs:綜合維他命除了b群之外還有許多人體所需的營養素，自然比 10/17 21:56
9F：→ hughbbs:單吃B群好啦，疲勞不一定是缺B群引起的，也許和肝有關。 10/17 21:58