作者angelsky (大笨咩)
看板regimen
標題[討論] 纖維囊腫體質
時間Wed Sep 12 22:55:06 2007
每個月自己做乳房檢查都覺得不是很平整，
所以今天去做乳房超音波檢查，
超音波上面看到的還算正常，
跟我自己猜測的差不多，有一些纖維，
醫生說大部分的女孩子都會有纖維囊腫，
而我的細胞比較敏感，屬於纖維囊腫體質，
比較容易有纖維囊腫，
醫生也說了，纖維囊腫的確比較有可能發展成腫瘤，
預防方法> <醫生說沒有，
只能靠定期檢查來發現囉!!!
想跟大家討論看看，(還不是腫瘤，所以沒有po癌症版)
比較容易有纖維囊腫的姊妹們，
有沒有什麼養生方法?
比方說多吃什麼方面的食物?
其實我上班還蠻忙的，所以無法早睡早起，工作壓力還蠻大的，
不過我飲食都會盡量清淡，多吃水果。
因為在外地租房子，所以多是外食，
不過我爸媽家裡吃蠻多抗癌食品，比方說菇類、秋葵、大量水果。
今天在等待照超音波的時候，看了一些癌症病友的分享書籍，
真的覺得生病是一件很無奈的事情，
沒有人願意生病，
只能好好預防囉!
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1F：推 IamYY:我個人覺得規律的作息加上定期運動（一週三次）有差很多喔:) 09/15 16:18
2F：→ IamYY:至少比我吃營養補充品和看中醫來得有效果 這兩種才是治本的 09/15 16:19
3F：→ IamYY:作息的話寧可早睡 早點起來 也比晚睡晚起好 身體是自己的:) 09/15 16:20