作者angelsky (大笨咩)
看板regimen
标题[讨论] 纤维囊肿体质
时间Wed Sep 12 22:55:06 2007
每个月自己做乳房检查都觉得不是很平整，
所以今天去做乳房超音波检查，
超音波上面看到的还算正常，
跟我自己猜测的差不多，有一些纤维，
医生说大部分的女孩子都会有纤维囊肿，
而我的细胞比较敏感，属於纤维囊肿体质，
比较容易有纤维囊肿，
医生也说了，纤维囊肿的确比较有可能发展成肿瘤，
预防方法> <医生说没有，
只能靠定期检查来发现罗!!!
想跟大家讨论看看，(还不是肿瘤，所以没有po癌症版)
比较容易有纤维囊肿的姊妹们，
有没有什麽养生方法?
比方说多吃什麽方面的食物?
其实我上班还蛮忙的，所以无法早睡早起，工作压力还蛮大的，
不过我饮食都会尽量清淡，多吃水果。
因为在外地租房子，所以多是外食，
不过我爸妈家里吃蛮多抗癌食品，比方说菇类、秋葵、大量水果。
今天在等待照超音波的时候，看了一些癌症病友的分享书籍，
真的觉得生病是一件很无奈的事情，
没有人愿意生病，
只能好好预防罗!
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1F：推 IamYY:我个人觉得规律的作息加上定期运动（一周三次）有差很多喔:) 09/15 16:18
2F：→ IamYY:至少比我吃营养补充品和看中医来得有效果 这两种才是治本的 09/15 16:19
3F：→ IamYY:作息的话宁可早睡 早点起来 也比晚睡晚起好 身体是自己的:) 09/15 16:20