※ 引述《kodak2222 (唔...)》之銘言： : ※ 引述《mandy75 ()》之銘言： : 深海魚油可以和維骨力一起吃。 : 深海魚油最適合魚肉類配著進食，所以飯後吃也可以(因為胃中沒那麼快消化) : 飯前吃也不錯，傳言中效果較強，傳言中清血管效果較好， : 如果您是為了保護父親心血管，我主觀認為運動效果遠遠遠遠大於保健魚油。 : 如果是補腦那魚油則是很好的來源。 : 我也是有長期吃魚油習慣，飯錢飯中飯後都亂吃， : 經驗上從來沒有副作用和不適問題， : 然而魚油算是很溫和的東西，也不傷胃，基本上重點在品牌信任度， : 以及魚油製品來源，挑魚油需要做一番功夫的功課哦， : 因為近來重金屬及海洋污染嚴重，最好選大廠或老品牌。 : 維骨力最佳效果是配著富含維他命C的食物， : C可以幫助鈣吸收率，配合運動效果非常好。 深海魚油可以去找看看原廠製程是否有經過二次蒸餾去除重金屬 純度方面可用保利龍測試 純度越高保利龍越快溶解 反之久久無法溶解可能參入其他油類如植物油等在其中 還有 幫助鈣吸收不是要補充維生素D嗎? @.@a 題外話 鈣+鎂還可防止鈣沉澱預防結石喔 所以要補充鈣片盡量選擇複方產品 不要只補充鈣質而已容易造成結石 -- 我夢想有一個 痛苦和苦難完全絕跡的世界 我夢想有一個 疾病完全絕跡的世界 USANA這個大家庭 將會是地球上最健康的家庭 願您與我分享這宏大的抱負 更願您熱愛生命 快樂和健康地享受豐盛人生的每一刻! -USANA創辦人兼主席 麥倫 華斯博士 --

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