作者kenyawagnon (紅軟糖)
看板regimen
標題Re: [討論] 統一低糖高纖豆漿
時間Tue Jul 17 15:47:11 2007
豆漿可以降低膽固醇啊
我看過一篇新聞，裡面說
因為大豆當中還有很豐富的蛋白質
它可以跟來自飲食當中的膽固醇結合
把膽固醇排出體外，間接也可以對我們的心血管是比較好的
所以豆漿對身體是很好的的一項食品，不過也不要過量
一天一杯我覺得應該是OK的
統一那罐我一直覺得很不錯啊，低糖可以減少糖分的攝取，
但是營養不減，另外膳食纖維可以補充纖維質
而且我覺得男生通常比較不喝無糖的豆漿
這罐有糖你爸應該比較可以接受吧 ^^
如果一個月後真的有效...再來告訴大家吧~
※ 引述《phyllisschwa (＊Ｕ兔＊)》之銘言：
: 最近我老爸去健康檢查發現膽固醇太高
: 看來這下他不好受囉
: 會被我老媽限制吃的食物
: 一些山珍海味都不能吃啦！
: 我老媽還叫我去買統一的低糖高纖豆漿家庭號的給我老爸喝
: 是街坊鄰居跟她說的
: 因為裡面有加膳食纖維 可以降低膽固醇跟三酸甘油脂~
: 真的可以嗎？
: 就等我老爸喝個一個月再去檢查看看就知道我媽的方法有沒有效了囉！
: 到時再跟大家分享
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2F：推 stanlyleu:這篇吧 看一下它的警語 總之 不要過量與長期猛吃 要停頓 07/17 16:43