我覺得它是臭味很奇怪(習慣了就還好)、很酸很酸的優格。 好幾年前養過，是室友分送的，那時整個女生宿舍也很流行， 不怕那個臭味的人很樂意將它當成晚餐輔助食品來減肥。 感覺就是有飽足感、吃了比較沒有食慾再吃別的東西、促進排便等等。 吃的那陣子，確實解決我便秘的煩惱。 放假帶回家，我媽看到說以前也有朋友給她。是在生機飲食店拿到的。 潔白、Ｑ、澎澎的，是最好的狀態。 兩三天不管它，它會變得黃黃的，接著天天換新奶，還可以長回白拋拋的樣子。 如果黃到萎縮了，就可能沒救了。 詳細的養法，分送的人好像都會教。我那時還拿到一張小小的說明書呢。 也曾看過有些幾乎神化的規矩了...可能是要加強安慰劑的效能吧～ 附上去年我在joyinDIY板寫的沒啥內容的一點心得 XD 作者 amberwaves (珀) 看板 joyinDIY 標題 Re: [請益]養酵母菌 時間 Sun Jun 18 20:55:24 2006 ─────────────────────────────────────── ※ 引述《ritries (沒事拉)》之銘言： : 好幾年前有流行過一陣子 : 就是用牛奶來養活的酵母菌，是真的酵母菌，不是酵母粉 : 用發酵過的酸奶來敷臉或食用（我是不敢吃拉..很難聞）都有很好的效果 : 我媽有養過，不過太麻煩就丟掉了 : 酵母菌會繁殖，所以會越養越多... : 想請問版上有哪位大大還有在養的，希望能分我一點 : 謝謝 我知道你說的這種~ 大概五六年前我有養過 酵母長的白白ＱＱ，一粒一粒聚在一起，彈性很像棉花糖（較硬的那種） 要每天幫它換新的牛奶，換下來的發酵奶就可以喝了。 它會越長越多，我的酵母寶寶就是從當時室友養的分出來的。 說真的養那個很麻煩，而且味道很不好聞，又酸又臭 我喝了一陣子越來越懶的天天照顧，從兩天三天換一次，到一個禮拜 後來漸漸忽略了它，把它丟在房間角落， 想起來時它已經縮小變成乾乾的黃色死掉了 @@ 我記的那時候很多健康食品店都在炒作，把它說的像仙丹妙藥一樣， 我覺得沒那麼神奇，但是在喝的那一陣子腸胃狀況的確是不錯。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.186.207