作者chinglebell (希望一切順利)
看板regimen
標題[疑問] 日夜顛倒真的會爆肝嗎?
時間Wed May 2 09:23:17 2007
※ 引述《Irence (戒)》之銘言：
: 沉溺電玩打到爆肝～
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070428/17/djho.html
: 原來吳先生本身就是個B型肝炎帶原者，作息日夜顛倒、加上網咖空間密不通風
: ，打電玩打到免疫力下降，以致肝臟內15公分的大腫瘤爆破、大量出血，年紀輕
: 輕26歲的生命，還是逃不過癌細胞擴散右肝和腹部的命運。
今天看到這個新聞，有點嚇到.想請教各位....
因為我也是B肝帶原.日夜顛倒...但我一定會睡足6hr
日夜顛倒真的會對肝有影響嗎....
我也有試過調作息，晚上11:00睡-早上7:00被鬧鐘吵起來...
但醒過來不久..就直接繼續昏睡.一路睡到下午4:00
一定得睡足17個小時.否則全日昏沉.
如果我維持日夜顛倒的作息，白天10:00睡-下午4:00不用鬧鐘就自動醒過來
本來想..那乾脆就日夜顛倒吧...但還是有點擔心....:(
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.16.63
※ 編輯: chinglebell 來自: 61.230.16.63 (05/02 09:25)
1F：推 stanlyleu:會爆 睡眠不是多久的問題 是時間正確的問題 05/02 11:08
2F：→ stanlyleu:17小時= =你人生大部份就睡掉了= =||| 05/02 11:08
3F：→ stanlyleu:B肝者 不是要更注意肝的健康嗎? 他是有機會變成癌症的 05/02 11:09
4F：推 truenosoul:建議要改過來...日夜顛倒中年過後就會一堆毛病出來 05/03 00:40
5F：→ truenosoul:一開始一定很難改過來...可是撐過一個禮拜就會調回來了 05/03 00:40
6F：推 Naxos2000:是真的對身體不好. 通常30歲以後一熬夜就有感覺. 05/03 06:02
7F：→ Naxos2000:一般的營養或補充品 應該都無法補償這個傷害. 05/03 06:03
8F：→ stanlyleu:是絕對沒法彌補這傷害 05/03 09:05
9F：推 chinglebell:謝謝..努力調整中...一天又睡掉了..剛睡醒..Q__Q 05/03 15:44
10F：推 Naxos2000:好吧 絕對就絕對... -_-\\\ 05/05 11:55