作者chinglebell (希望一切顺利)
看板regimen
标题[疑问] 日夜颠倒真的会爆肝吗?
时间Wed May 2 09:23:17 2007
※ 引述《Irence (戒)》之铭言：
: 沉溺电玩打到爆肝～
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070428/17/djho.html
: 原来吴先生本身就是个B型肝炎带原者，作息日夜颠倒、加上网咖空间密不通风
: ，打电玩打到免疫力下降，以致肝脏内15公分的大肿瘤爆破、大量出血，年纪轻
: 轻26岁的生命，还是逃不过癌细胞扩散右肝和腹部的命运。
今天看到这个新闻，有点吓到.想请教各位....
因为我也是B肝带原.日夜颠倒...但我一定会睡足6hr
日夜颠倒真的会对肝有影响吗....
我也有试过调作息，晚上11:00睡-早上7:00被闹钟吵起来...
但醒过来不久..就直接继续昏睡.一路睡到下午4:00
一定得睡足17个小时.否则全日昏沉.
如果我维持日夜颠倒的作息，白天10:00睡-下午4:00不用闹钟就自动醒过来
本来想..那乾脆就日夜颠倒吧...但还是有点担心....:(
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.16.63
※ 编辑: chinglebell 来自: 61.230.16.63 (05/02 09:25)
1F：推 stanlyleu:会爆 睡眠不是多久的问题 是时间正确的问题 05/02 11:08
2F：→ stanlyleu:17小时= =你人生大部份就睡掉了= =||| 05/02 11:08
3F：→ stanlyleu:B肝者 不是要更注意肝的健康吗? 他是有机会变成癌症的 05/02 11:09
4F：推 truenosoul:建议要改过来...日夜颠倒中年过後就会一堆毛病出来 05/03 00:40
5F：→ truenosoul:一开始一定很难改过来...可是撑过一个礼拜就会调回来了 05/03 00:40
6F：推 Naxos2000:是真的对身体不好. 通常30岁以後一熬夜就有感觉. 05/03 06:02
7F：→ Naxos2000:一般的营养或补充品 应该都无法补偿这个伤害. 05/03 06:03
8F：→ stanlyleu:是绝对没法弥补这伤害 05/03 09:05
9F：推 chinglebell:谢谢..努力调整中...一天又睡掉了..刚睡醒..Q__Q 05/03 15:44
10F：推 Naxos2000:好吧 绝对就绝对... -_-\\\ 05/05 11:55