我以前也有過蕁麻疹 是熱的那種 就是洗完澡或是運動完之後 會出現一塊塊的紅斑 有點癢癢的 但還不至於癢到非抓不可 醫生說了才知道是蕁麻疹 不過我也沒吃藥 當時比較少在運動 後來運動量多了之後 它癢時不去抓它 它就慢慢地不見了 @@" ※ 引述《lovingwu (計較是貧窮的開始)》之銘言： : ※ 引述《agon2008 (睡覺是我生命)》之銘言： : : 到底尋麻疹要怎麼治療 : : 我本來只是初期 : : 但是明明有吃藥到最後有好 : : 可是不知道為什麼在某一年夏天變成慢性的 : : 只要是天氣要變或心情不好他就會長出來 : : 而且還有很多很多不能吃的東西 : : 但我明明已經忌口了怎麼還會這樣 : : 我現在連牛奶都不能喝了 : : 我都快崩潰了 : : 被這個疾病搞到我憂鬱症都要出來了 : : 天阿我要瘋了 : : 到底要怎麼改變體質?? : 基本上容易出蕁麻疹大多數都是過敏體質 我也是 : 除了跟醫生拿藥之外 我覺得配合生活作息跟飲食也是很重要的 : 如果嚴重的話一定要去看西醫 應該都是開一些抗組織胺的藥 : 飲食方面的話 : 過敏體質的人要忌吃甲殼類的海鮮(蝦,牡蠣,蛤....等,有殼的都不要) : 好像是因為甲殼類的海鮮含有某種成份 會刺激血管擴張吧(?) : 其他的海鮮類也盡量避免 因為蛋白質的含量都比較高 : 而過敏體質就是必須減少攝取蛋白質高的食物 所以肉類也要注意少吃 : 還有牛奶跟咖啡是過敏體質的大忌 發酵跟加工過的食物不要常吃(如罐頭,泡麵) : 沐浴時水不要太熱 還有不要用有藥性成份的沐浴劑(如沙威隆) 也不要用肥皂洗 : 前面有板友的建議很正確 就是多喝水的確可以比較快把過敏原排出去 : 但不是不過敏了 你又繼續吃前面那些該忌口的食物 最好是都別再碰了 : 關於蕁麻疹 我覺得中醫有個說法還不錯 : 過敏會發作就是因為你身體中的毒素累積到一定程度 它才會發作出來 : 換個角度想 其實出蕁麻疹是好事 提醒你飲食的蛋白質已經攝取過量了 : 有些人的身體已經麻痺到連過敏都不會 往往吃了過多毒素進去而不自知 : 還有就是不要常讓自己的情緒陷入焦躁 也容易發作 : 像蔣宋美齡生前也是因為蕁麻疹困擾不已 因為當她生氣時就會發作 : 既然如此 何不常保好心情呢? 這樣自己的生活也比較快樂阿~ : 千萬不要憂鬱阿 別讓小小的蕁麻疹打敗你 :) --

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