※ 引述《rovdark (無病呻吟)》之銘言： : 我是看到有醫生是說 : 化學合成的維他命，不含蛋白質載體，不僅難以吸收，還會造成身體負擔。 : 然後還說 : 現在有食物狀態的營養品~ : 不知道這是不是大家在討論的自然或非自然型態的維他命? : 下面是該醫生討論相關內容的網址 : http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mid=225&prev=-1&next=218 他引用的那則新聞翻譯怪怪的 而且七不搭八，要把整段看懂應有難度吧。 1.首先，一般的營養攝取總是優於維他命的攝取， 認同！ 但不是每個人都可過著規律的生活及正常的飲食， 所以才需要這種"輔助品"出現阿～ 題外話 常會有版友問說，他要執大夜班，要怎樣保養身體？ 這時通常都會有人跳出來說：換工作為根本之道之類的話。 這句話是事實，但有說跟沒說其實差不多～ 今天人家就是知道熬夜傷身體，經歷一番取捨後， 也許基於經濟因素的考量，而不得不做下去， 於是上來請教，但獲得一個令人哭笑不得的答案。 知道很多人是出於好意，但如能用同理心想一下， 幫忙找尋更有建設性的答案對當事人幫助應該會比較大。 這就像是有些人說蔬菜中農藥很多，要吃就吃有機的！ 可是，哪那麼多有機的可供應給大家， 誰不知有機無農藥，又比較營養。 但供應量及價格的因素不一定每個人都可吃的到， 所以就會衍生出其他配套措施， 例如要怎樣洗蔬菜或是選哪些農藥較少的蔬果。 這樣的答案比較有意義也符合實質需求，不然淪為空談也是枉然。 2.在於食物中所含的不衹是維他命的化學結構，同時還有蛋白質載體。 維生素沒有蛋白質載體吧！ 只有型式的問題。 3.1999年諾貝爾生理醫學獎得主布洛貝爾博士的得獎研究內容，就是告訴我們： 不同的蛋白質形成的基因不同，具有不同密碼，而不同蛋白質會向細胞發出訊號， 進而達到修補細胞之目的。 這段話翻譯的很怪，不知所云。 --

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