作者solomn (宅神爺)
看板regimen
標題[食物] 增重食物?
時間Mon Feb 5 17:38:42 2007
喝的:酪梨、豆漿
吃的:牛肉、羊肉、香蕉
請問還有什麼可以長肉的呢?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.230.81
1F:推 htc01:不要動,吃飽就坐,應該會長很多肉了 02/06 11:10
2F:推 MindWork:肌肉要訓練才會長 光吃不運動只是長脂肪 02/06 12:30
3F:→ solomn:謝謝^^ 10/22 10:01