作者solomn (宅神爷)
看板regimen
标题[食物] 增重食物?
时间Mon Feb 5 17:38:42 2007
喝的:酪梨、豆浆
吃的:牛肉、羊肉、香蕉
请问还有什麽可以长肉的呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.230.81
1F:推 htc01:不要动,吃饱就坐,应该会长很多肉了 02/06 11:10
2F:推 MindWork:肌肉要训练才会长 光吃不运动只是长脂肪 02/06 12:30
3F:→ solomn:谢谢^^ 10/22 10:01