作者lx2x3 (囧囧有神)
看板regimen
標題[疑問] 想藉由跳繩運動需要注意哪些事項??
時間Mon Jan 15 22:22:41 2007
請問一下
想藉由跳繩運動要注意哪些事項?
我有查知識家的相關訊息
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022805718
也請板友們分享一下建議
謝謝~
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◆ From: 125.232.145.149
1F：推 lourvep:我不清楚啦 不過我想膝蓋跟腳踝要注意 避免受傷 01/16 23:37
2F：推 thelin:一定不能光腳或穿拖鞋跳 01/17 18:57