作者lx2x3 (囧囧有神)
看板regimen
标题[疑问] 想藉由跳绳运动需要注意哪些事项??
时间Mon Jan 15 22:22:41 2007
请问一下
想藉由跳绳运动要注意哪些事项?
我有查知识家的相关讯息
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022805718
也请板友们分享一下建议
谢谢~
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1F：推 lourvep:我不清楚啦 不过我想膝盖跟脚踝要注意 避免受伤 01/16 23:37
2F：推 thelin:一定不能光脚或穿拖鞋跳 01/17 18:57