作者handsomecat3 (   N  )
看板regimen
標題Re: 天阿...長壽的原因竟然是....
時間Sun Jan 7 10:54:04 2007
※ 引述《fgdgd (衝阿~~~)》之銘言：
: 我家附近一個榮民老阿伯
: 今年已經101歲了 除了耳朵稍微有點重聽 講話聲音還滿宏亮的 身體硬朗 沒拿柺杖
: 年紀跟他差很多 卻跟他算有的聊 特地故意調侃問他 老阿伯 你能活這麼久有何秘訣
: 他跟我說 已經速食泡麵+水餃4.5顆+1個當季盛產水果 ex:香蕉 柳丁 蘋果
: 吃了快20年有了 而且是天天吃 餐餐吃 一天吃兩餐或三餐就看當時狀況
: 天阿...怎麼會這樣...泡麵跟水餃這種大賣場買的都超便宜的說...
: 我看他吃一天加水跟瓦斯費用總成本不用100塊錢吧??
: 這兩種吃多不是說對身體不好的嗎??
: 最後他還跟我說.....雞蛋跟牛奶這兩種 能不碰最好別碰 能不吃盡量別吃
: 吃多不是將來到老時病痛累積的多,不然就是短壽折命
: 問他為什麼 他也說不上來 只說他對這兩種東西感覺到身體過敏
: 吃多就會感覺一整天都怪怪的...........
吃的少是重點啊 譬如蠟燭燃燒越旺 就越快熄滅 吃越多 代謝的越多
細胞就老化的快啊 像我自從胃出問題後 就吃的少 反而比較少感冒
因為吃的飽對身體其實也是種負擔 不過吃的少會比較怕冷 另外
我覺得體力稍微不足 自然律本來就是這樣啊--很符合公平原則 .
像運動員過度消耗體力 必須吃多 熱量燃燒多 就老的快囉 ~~
以上是假設其他條件(如遺傳 自然環境 飲食內容 生活態度 等等)相同時
熱量消耗的差異所造成壽命影'響
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.10.79.46
1F：推 zo4:那小林尊應該.. 01/07 12:54
2F：推 lineric1:該不會是吃泡麵才不容易老化吧= =" 01/07 14:48
3F：推 killer11:可是我看有些運動員年紀大了看起來比同輩年輕耶... 01/07 17:22
4F：推 lee0526:以101歲老人來說 那種食量跟一般80歲以上老人比算大了吧?? 01/08 00:00
5F：推 Bears:2樓....XD 01/11 11:13