作者handsomecat3 (   N  )
看板regimen
标题Re: 天阿...长寿的原因竟然是....
时间Sun Jan 7 10:54:04 2007
※ 引述《fgdgd (冲阿~~~)》之铭言：
: 我家附近一个荣民老阿伯
: 今年已经101岁了 除了耳朵稍微有点重听 讲话声音还满宏亮的 身体硬朗 没拿柺杖
: 年纪跟他差很多 却跟他算有的聊 特地故意调侃问他 老阿伯 你能活这麽久有何秘诀
: 他跟我说 已经速食泡面+水饺4.5颗+1个当季盛产水果 ex:香蕉 柳丁 苹果
: 吃了快20年有了 而且是天天吃 餐餐吃 一天吃两餐或三餐就看当时状况
: 天阿...怎麽会这样...泡面跟水饺这种大卖场买的都超便宜的说...
: 我看他吃一天加水跟瓦斯费用总成本不用100块钱吧??
: 这两种吃多不是说对身体不好的吗??
: 最後他还跟我说.....鸡蛋跟牛奶这两种 能不碰最好别碰 能不吃尽量别吃
: 吃多不是将来到老时病痛累积的多,不然就是短寿折命
: 问他为什麽 他也说不上来 只说他对这两种东西感觉到身体过敏
: 吃多就会感觉一整天都怪怪的...........
吃的少是重点啊 譬如蜡烛燃烧越旺 就越快熄灭 吃越多 代谢的越多
细胞就老化的快啊 像我自从胃出问题後 就吃的少 反而比较少感冒
因为吃的饱对身体其实也是种负担 不过吃的少会比较怕冷 另外
我觉得体力稍微不足 自然律本来就是这样啊--很符合公平原则 .
像运动员过度消耗体力 必须吃多 热量燃烧多 就老的快罗 ~~
以上是假设其他条件(如遗传 自然环境 饮食内容 生活态度 等等)相同时
热量消耗的差异所造成寿命影'响
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.10.79.46
1F：推 zo4:那小林尊应该.. 01/07 12:54
2F：推 lineric1:该不会是吃泡面才不容易老化吧= =" 01/07 14:48
3F：推 killer11:可是我看有些运动员年纪大了看起来比同辈年轻耶... 01/07 17:22
4F：推 lee0526:以101岁老人来说 那种食量跟一般80岁以上老人比算大了吧?? 01/08 00:00
5F：推 Bears:2楼....XD 01/11 11:13