之前明明脹氣好很多了 結果這幾個禮拜變的很嚴重，也一直便秘， 結果昨天跑去做大腸鏡的檢查， 雖然是無痛式... 不過等麻醉退了之後...肚子還真不是普通的痛~"~ 醫生診斷的結果是"腸子打結" 他把我把我腸子劃給我看.. 就是打結了... 問我是不是過的很緊張，的確是... 問題來了..他沒跟我說打結的原因是什麼? 有版友知道為什麼會打結嘛@@ 便秘的關係嘛? 他說先吃藥60天.. 吃藥腸子就會不打結嘛?? 也沒跟我說要注意些什麼@@ 我承認因為太痛了，以致於我很多問題當下都沒想到@@ 前陣子太忙沒時間跑步，果然便秘脹氣又復發了~"~ 晚上沒時間跑步，想改到早上， 但不是說早上起床要喝一大杯水，那晨跑前喝一大杯水不會很難跑嘛?? 那如果晚上真的必需要12點多才能睡(做專題 是一組的 不能先走...) 5點起來晨跑 對身體好嘛? 不好意思..問題有點多@@ 謝謝!! --

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