之前明明胀气好很多了 结果这几个礼拜变的很严重，也一直便秘， 结果昨天跑去做大肠镜的检查， 虽然是无痛式... 不过等麻醉退了之後...肚子还真不是普通的痛~"~ 医生诊断的结果是"肠子打结" 他把我把我肠子划给我看.. 就是打结了... 问我是不是过的很紧张，的确是... 问题来了..他没跟我说打结的原因是什麽? 有版友知道为什麽会打结嘛@@ 便秘的关系嘛? 他说先吃药60天.. 吃药肠子就会不打结嘛?? 也没跟我说要注意些什麽@@ 我承认因为太痛了，以致於我很多问题当下都没想到@@ 前阵子太忙没时间跑步，果然便秘胀气又复发了~"~ 晚上没时间跑步，想改到早上， 但不是说早上起床要喝一大杯水，那晨跑前喝一大杯水不会很难跑嘛?? 那如果晚上真的必需要12点多才能睡(做专题 是一组的 不能先走...) 5点起来晨跑 对身体好嘛? 不好意思..问题有点多@@ 谢谢!! --

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