作者broth (Nothing)
看板regimen
標題[轉貼] 神經衰弱類藥膳
時間Fri Jul 28 11:26:42 2006
1.甘麥大棗粥（一人份）
【材料】 甘草2錢，小麥1兩半，大棗10枚。
【功效】 補中緩急，養血安神。
【主治】 心肝血虛，心神失養的神經官能症。適用於喜怒不寧，常悲傷欲哭，
不能自主，哭笑無常，精神恍惚，心悸怔忡，心中煩亂，睡眠不安。
甚則言行失常，呵欠頻作，舌紅苔少。
【注意事項】 飲茶期間，應保證足夠的休息，與適當的運動，避免精神受到刺激。
2.大棗福肉養心茶（一人份）
【材料】 紅棗3枚，桂圓肉3錢。
【功效】 益氣健脾，養血安神。
【主治】 心血不足，心神失養的神經衰弱。症見失眠多夢，心悸怔忡，食少，
頭暈，健忘。
【注意事項】 飲茶期間，應適當增加體育鍛練，避免過度的腦力勞動，保恃情緒穩定
3.參桂棗柏養心茶（一人份）
【材料】 黨參2錢、桂圓肉2錢，酸棗仁2錢，柏子仁2錢。
【功效】 益氣養心，寧神益智。
【主治】 心脾兩傷，心血不足，血不養心的神經衰弱。症見怔忡心悸，失眠多
夢，面色無華，神疲氣短。
4.銀耳百合紅棗湯（二人份）
【材料】 蓮子2兩（去心）、銀耳4錢、百合2兩、桂圓肉3錢、紅棗10枚（去核）
、冰糖適量。
【功效】 寧心安神。
【主治】 虛煩心悸，失眠多夢，焦慮健忘，神疲乏力，神經衰弱等。
資料來源:
http://go.to/cuc陳月琴醫師
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