1.這我就不知道啦... 2.我推薦LP33 雖然貴了點 但是貴的有價值 它是從腸內道篩選出來的菌株 所以可以耐胃酸 和低pH 所以吃進去的乳酸菌不用怕還沒進入腸胃道就死掉.... 當然也有晶球優酪乳 但是效果怎樣 就因人而異 3.ㄧ般吃優酪乳會比較介意亞硝酸鹽而已 它會與乳酸菌結合形成至癌物質 所以吃優酪乳就不要吃香腸 熱狗 等醃製肉製品 因為只有醃製的肉製品 才會添加亞硝酸鹽這種防腐劑 ※ 引述《vWaTv (找回信心)》之銘言： : 爬文之後，好像大家都覺得市售的優酪乳太甜 : 我有以下幾個小問題: : 1.哪裡可以喝到無糖或是低糖的優酪乳(小弟都在7或全家晃) : 2.AB和統一LP33比較過後，LP33熱量較低，喝起來也較輕淡 : 請問就裡面的菌類來看，哪種比較好呢?(或是覺得其它牌像是"瑞穗等"比較好?) : 3.這個問題在這裡http://0rz.net/da1pu，想問像7的洋芋片、餅乾、飯糰etc. : 等有加防腐劑的，會不會和優酪乳起作用?還有像是魚板，火鍋料等，經加工過的 : 食物會嗎? : 請養生達人回答一下，謝謝! ※ 引述《vWaTv (找回信心)》之銘言： : 爬文之後，好像大家都覺得市售的優酪乳太甜 : 我有以下幾個小問題: : 1.哪裡可以喝到無糖或是低糖的優酪乳(小弟都在7或全家晃) : 2.AB和統一LP33比較過後，LP33熱量較低，喝起來也較輕淡 : 請問就裡面的菌類來看，哪種比較好呢?(或是覺得其它牌像是"瑞穗等"比較好?) : 3.這個問題在這裡http://0rz.net/da1pu，想問像7的洋芋片、餅乾、飯糰etc. : 等有加防腐劑的，會不會和優酪乳起作用?還有像是魚板，火鍋料等，經加工過的 : 食物會嗎? : 請養生達人回答一下，謝謝! --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.175.125