很謝謝。 身體狀況不好持續很久了，除了說晚上不好睡，有時會翻很久，真的很累的話， 躺下睡著卻也會一直作夢。我是屬於很容易焦慮的體質，很難放鬆，事情一多真 的又會很緊張，尤其現在在寫論文，老闆又很嚴格，又有修課很重的壓力，常常 會覺得其他同門同學都可以作得很好，但我自己卻因為一直焦慮下去而作得更緊 張。而且我覺得我個性很完美主義，我很希望我作得很完美，所以常常因為怕自 己準備不夠，所以事情常常會拖到最後才動工。那現在又因為求好心切結果一直 熬夜，我現在已經在想要開始調整作息，我寫文章的這時我人已經很累了，很疲 倦，如果可以的話我撐到十一點再睡明早早起，也許可以調整。昨晚兩點睡，今 天睡到十一點下午又有小睡，但現在還是很累。一方面是老闆真的很嚴格，另一 方面自己又是容易緊張跟追求完美的個性，常常因為太緊張結果注意力要時刻放 鬆我才不會緊張過度，所以注意力常常不能持續太久。 其實還有一個很大的問題是，我右手手腕在我高中時候曾經發炎過，現在舊傷復 發，我看過中西醫不下十來個醫生，中醫說我太虛弱，氣不通則痛，西醫則說我 尺側肌腱拉傷以及滑膜炎的現象，塗藥跟醫療大半年過去了，每次打字打多或者 寫字寫多都會感到燒灼般的疼痛。寫論文跟唸書握筆寫字就更吃力，人也變得非 常容易洩氣，甚至在前陣子老闆規定要繳論文又要準備考試時，整個人一直哭一 直哭，還有就是感情事很不順利，遇到兩個很差勁的男朋友，整個人因為感情受 折磨瘦了一大圈。手痛到常常連拿個東西都會掉到地上。而且每打字寫字動不動 就痛所以要休息，甚至覺得打字都是苦差事。 上上個月身體一直不好，生理期停了一個月，催經只有一點點出血，上個月有來 ，但這個月又已經晚了快一個禮拜，我也很焦慮，有在煮紅棗枸杞桂圓跟黃耆當 歸喝，但很擔心。 覺得在台南唸書事事都不順，好討厭這個地方，巴不得趕快畢業！ --

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