很谢谢。 身体状况不好持续很久了，除了说晚上不好睡，有时会翻很久，真的很累的话， 躺下睡着却也会一直作梦。我是属於很容易焦虑的体质，很难放松，事情一多真 的又会很紧张，尤其现在在写论文，老板又很严格，又有修课很重的压力，常常 会觉得其他同门同学都可以作得很好，但我自己却因为一直焦虑下去而作得更紧 张。而且我觉得我个性很完美主义，我很希望我作得很完美，所以常常因为怕自 己准备不够，所以事情常常会拖到最後才动工。那现在又因为求好心切结果一直 熬夜，我现在已经在想要开始调整作息，我写文章的这时我人已经很累了，很疲 倦，如果可以的话我撑到十一点再睡明早早起，也许可以调整。昨晚两点睡，今 天睡到十一点下午又有小睡，但现在还是很累。一方面是老板真的很严格，另一 方面自己又是容易紧张跟追求完美的个性，常常因为太紧张结果注意力要时刻放 松我才不会紧张过度，所以注意力常常不能持续太久。 其实还有一个很大的问题是，我右手手腕在我高中时候曾经发炎过，现在旧伤复 发，我看过中西医不下十来个医生，中医说我太虚弱，气不通则痛，西医则说我 尺侧肌腱拉伤以及滑膜炎的现象，涂药跟医疗大半年过去了，每次打字打多或者 写字写多都会感到烧灼般的疼痛。写论文跟念书握笔写字就更吃力，人也变得非 常容易泄气，甚至在前阵子老板规定要缴论文又要准备考试时，整个人一直哭一 直哭，还有就是感情事很不顺利，遇到两个很差劲的男朋友，整个人因为感情受 折磨瘦了一大圈。手痛到常常连拿个东西都会掉到地上。而且每打字写字动不动 就痛所以要休息，甚至觉得打字都是苦差事。 上上个月身体一直不好，生理期停了一个月，催经只有一点点出血，上个月有来 ，但这个月又已经晚了快一个礼拜，我也很焦虑，有在煮红枣枸杞桂圆跟黄耆当 归喝，但很担心。 觉得在台南念书事事都不顺，好讨厌这个地方，巴不得赶快毕业！ --

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