作者shujoe (歡迎加入PTT壘球板)
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標題[新聞] 英研究顯示 風濕關節炎患者不宜吃紅肉
時間Mon Dec 6 12:01:06 2004
【中央社倫敦五日專電】
英國曼徹斯特大學醫學研究人員所作的調查發現,罹患風濕性關節炎的人和健康
的人之間最顯著的差異,是風濕關節炎患者所吃的紅肉比健康的人多。研究人員建
議,患這種病的人吃低脂、高纖維的食品,並攝取大量水果與蔬菜。
研究人員在一九九三年至一九九七年期間,蒐集了二萬五千人的飲食習慣資料,
然後在二○○二年從這些調查對象中找出風濕關節炎患者,針對他們的飲食習慣進
行分析,結果發現他們的共同點是所吃的紅肉比健康的人多。
這項研究結果發表在最新一期的「關節炎與風濕」期刊內。研究人員指出,每天
吃牛肉或羊肉的人罹患風濕性關節炎的可能性,比每兩週吃紅肉一次的人多一倍,
主要的原因是紅肉中含有一種膠原蛋白 (collagen),可以引發體內免疫系統反應
,造成關節滑膜病變。
這項研究還發現,攝取蛋白較多的人,包括肉類蛋白和植物蛋白,也比較容易患
風濕性關節炎。
【2004/12/06 中央社】
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