※ 引述《petitbeau (小蔚)》之銘言： : 自己本身常常手腳冰冷 : 尤其是在秋冬 : 騎長途的摩托車回家後 : 手腳感覺超冰冷 可以戴手套 皮製的比較不會滑 不然萬一凍到不行 連按煞車都很困難就危險了~~ : 請問有什麼辦法可以解決嗎？ : 吃或是運動或者任何方法皆可。 : 我在找都找不到... >< : 如果知道在哪也可說一聲 : 謝謝 可以先用溫水泡腳 然後擦點乳液做穴道按壓 1.用力壓壓每個腳趾頭側邊 2.用力按壓腳底的湧泉穴 3.腳拇指與腳食指根部兩個骨頭交接處的太衝穴 這幾個位置都可改善腳部的末稍循環 腳暖了全身感覺也暖了 當然也有一些中藥茶飲 不過那還要看是屬於氣虛,血虛或陽虛 最好還是經中醫師診斷再選擇適合的 --

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