作者Irence (作自己最自在)
看板regimen
標題Re: [疑問] 關於檸檬原汁
時間Mon Aug 23 07:38:35 2004
1F:推 loneflight:有此一說:檸檬喝進肚子是鹼性的,所以 218.171.119.181 08/23
2F:→ loneflight:可以中和胃酸。不過也有人還是堅持檸檬酸 218.171.119.181 08/23
3F:→ loneflight:性的...眾多說法讓我感到疑惑@@ 218.171.119.181 08/23
我來說明一下好了,其實這個疑慮很多人都曾有
天然的檸檬汁的確是酸性的,而且pH值通常也在3左右
吃進胃裡和消化液混合,當然也會提供H+,
也就是它在胃中扮演酸性液體,與胃中的鹽酸進行混合
至於混合後會增加胃酸或是稀釋胃酸,這要看喝入檸檬汁的濃度
因為雖然檸檬汁提供了H+,但是他也同時含有水分,同時稀釋了溶液
但是我們為什麼又說檸檬汁為鹼性食物呢?
鹼性食物或酸性食物的判准,是定義在人體消化之後代謝產物的酸鹼性
檸檬汁未經消化前當然是酸性的,但是因為他含有礦物質等金屬離子
所以經過人體消化代謝(也是一種燃燒作用)後,會產生鹼性產物
應該記得化學上金屬燃燒產生的氧化物溶於水呈鹼性的故事吧XD
常吃鹼性食物可以使組織液維持弱鹼性,避免組織液酸化,幫助健康
(注意不是血液哦!血液基本上就是弱鹼性,不可能變成酸性,這是很多人都有的誤解)
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昔日寒山問於拾得曰:
世間
謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我,如何處置乎?
拾得云:只是
忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待幾年
你且看他。
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※ 編輯: Irence 來自: 140.112.244.96 (08/23 08:20)