作者Irence (叫我如何愛上妳?)
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標題[食物] 白朮 健脾消食 強身抗老
時間Tue Jun 15 20:14:17 2004
免疫中草藥 白朮 健脾消食 強身抗老
⊙孫安迪(台大醫師、微生物免疫學博士)
白朮為菊科植物,白朮的乾燥根莖。白朮根莖含揮發油,油中主要含蒼朮酮、蒼朮醇、
白朮內酯A、B、3-β-乙醯氧基蒼朮酮、3-β-羥基蒼朮酮、倍半,以及蒼朮內酯、羥基
蒼朮內酯等。白朮還含有維生素A等物質,以及豐富的銅、鋅、錳等微量元素。
白朮是著名的傳統抗老強身藥物之一,歷代方書及醫案中記載頗多。《慈禧光緒醫方
選議》中收載了23個長壽、補益方劑,白朮在方中出現頻率為69﹪,在64種藥物中居第
二位。
白朮的藥理作用主要影響消化系統、心血管系統外,還有增強免疫、抗老抗癌、抗氧
化、抗凝血、降脂、降糖、抑菌、利尿等作用。白朮能雙向調解腸道蠕動功能,此與自
律神經系統有關。
白朮的主要成分蒼朮酮有保肝利膽作用。白朮丙酮提取物可明顯少胃液量,提高胃酸
鹼度,降低胃蛋白活性,保護胃黏膜,對壓力性胃潰瘍有顯著抑制作用。白朮有血管擴
張作用;對心臟則有抑制作用,劑量過大可導致停搏。
白朮能使白血球減少症者,提升白血球。白朮能促進細胞免疫;對正常機體的抗體生
成有一定的促進作用;對類固醇導致的免疫抑制之胸腺及脾臟萎縮,有一定的拮抗作用
。白朮的抗癌作用,除了免疫增強以外,可能和其直接殺傷癌細胞的作用有關。
白朮煎劑口服,可使健康人凝血元時間和凝血時間顯著延長。白朮為補脾除濕之要藥
,但帶有燥性,故凡陰虛內熱、津液不足,及高熱煩渴、尿黃便結、溼熱下痢、肺熱咳
嗽等症,均不宜應用。白朮煎劑,每天6~12克。
[附]抗老白朮粥:
孫安迪 【材料】白朮30克,白米50克,薏苡仁50克,白糖適量。
【作法】先煎白朮去渣,後入諸米熬煮成粥,早、晚食用,健脾化溼、開胃消食。
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妙音觀世音,梵音海潮音,勝彼世間音,
是故須常念,念念勿生疑。觀世音淨聖,
於苦惱死厄,能為做依怙,具一切功德,
慈眼視眾生。福聚海無量,是故應頂禮。
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