你在意自己的健康嗎？你是否常常審視自身的健康情形？ 健康是每個人賴以生存的珍貴資糧， 但我們卻常忽略了健康。 對於養生之道，我想各位版友都有自己的一套方法，用以維繫自身身心的安適， 而你的這套珍貴的方法，也許其他人亦可因此受用無窮。雖然網路上時常可以 轉貼到許多關於健康養生的文章，但是因為不是親身體驗，有時難免覺得枯燥 乏味。所以，希望大家都能提供屬於自已的親身養生經驗，與大家彼此分享交流。 為了避免大家不知如何下筆，版弟僅提供簡單的格式，讓版友更加方便。但是格式 畢竟是死的，難免有所疏漏，所以如果有不圓滿之處，請版友自行補充，謝謝。 (格式附於下一篇，大家可用repost) -- 如果愛我， 那我也想對說一句話， 那就是.... ....阿彌陀佛愛你！ --

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