你在意自己的健康吗？你是否常常审视自身的健康情形？ 健康是每个人赖以生存的珍贵资粮， 但我们却常忽略了健康。 对於养生之道，我想各位版友都有自己的一套方法，用以维系自身身心的安适， 而你的这套珍贵的方法，也许其他人亦可因此受用无穷。虽然网路上时常可以 转贴到许多关於健康养生的文章，但是因为不是亲身体验，有时难免觉得枯燥 乏味。所以，希望大家都能提供属於自已的亲身养生经验，与大家彼此分享交流。 为了避免大家不知如何下笔，版弟仅提供简单的格式，让版友更加方便。但是格式 毕竟是死的，难免有所疏漏，所以如果有不圆满之处，请版友自行补充，谢谢。 (格式附於下一篇，大家可用repost) -- 如果爱我， 那我也想对说一句话， 那就是.... ....阿弥陀佛爱你！ --

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