作者dfgf78945612 (nose nose)
看板meditation
標題[問題] 冥想後頭暈
時間Mon Mar 29 21:11:44 2021
最近我開始接觸冥想了
大概是第四天
閉上雙眼很專注於自己的呼吸
聽著音樂跟引導冥想的人聲
睜開眼的那刻
我大頭暈
天旋地轉
然後半夜來來回回吐了三次
最後早上頭仍是重重的
很像中暑的感覺
一刮痧背整個是大紅的
想問的是冥想完後的頭暈是正常的嗎
還是其實我本來就中暑
只是剛好那時候開始頭暈
很想知道
麻煩有在冥想的朋友可以跟我說說嗎
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1F：推 adampolo : 呼吸有停止嗎？是否缺氧?呼吸停止 27.242.98.48 03/29 22:39
2F：→ adampolo : 是四禪，四禪前佛法禪定與外道共法 27.242.98.48 03/29 22:39
3F：→ adampolo : 。四禪後必須找佛門禪師指導，否則 27.242.98.48 03/29 22:39
4F：→ adampolo : 會墮入邪定或禪病。 27.242.98.48 03/29 22:39
5F：→ dfgf78945612: 呼吸沒有停止 118.161.45.137 03/30 01:19
6F：推 adampolo : 那還好。或許只是呼吸輕微。建議去 27.242.98.48 03/30 14:12
7F：→ adampolo : 空曠的地方冥想，或是去禪修班又或 27.242.98.48 03/30 14:12
8F：→ adampolo : 干脆直接拜師1對1親自指導。 27.242.98.48 03/30 14:12
9F：推 creative88 : 讀起來看起來像是剛接觸的暝眩反應 49.216.90.145 03/31 08:26
10F：→ creative88 : 可能身上有受寒入風熱氣內悶之類的 49.216.90.145 03/31 08:27
11F：→ creative88 : 靜下來調整後身體獲得能量先把病症 49.216.90.145 03/31 08:28
12F：→ creative88 : 噴出來 反應這麼強還是有老師在旁邊 49.216.90.145 03/31 08:29
13F：→ creative88 : 照顧著比較好 深一點的教理也慢慢學 49.216.90.145 03/31 08:30
14F：→ creative88 : 有老師在看才好確認是方法正確在排 49.216.90.145 03/31 08:35
15F：→ creative88 : 東西還是 靜坐的方法需要調整 49.216.90.145 03/31 08:37
16F：→ VanDeLord : 氣脈走偏了。危險喔223.138.248.193 04/08 20:23
17F：推 citiman : 冷氣吹頭一整天，我隔天醒來也會眩 39.9.75.226 05/07 22:12
18F：→ citiman : 暈 39.9.75.226 05/07 22:12