作者dfgf78945612 (nose nose)
看板meditation
标题[问题] 冥想後头晕
时间Mon Mar 29 21:11:44 2021
最近我开始接触冥想了
大概是第四天
闭上双眼很专注於自己的呼吸
听着音乐跟引导冥想的人声
睁开眼的那刻
我大头晕
天旋地转
然後半夜来来回回吐了三次
最後早上头仍是重重的
很像中暑的感觉
一刮痧背整个是大红的
想问的是冥想完後的头晕是正常的吗
还是其实我本来就中暑
只是刚好那时候开始头晕
很想知道
麻烦有在冥想的朋友可以跟我说说吗
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1F：推 adampolo : 呼吸有停止吗？是否缺氧?呼吸停止 27.242.98.48 03/29 22:39
2F：→ adampolo : 是四禅，四禅前佛法禅定与外道共法 27.242.98.48 03/29 22:39
3F：→ adampolo : 。四禅後必须找佛门禅师指导，否则 27.242.98.48 03/29 22:39
4F：→ adampolo : 会堕入邪定或禅病。 27.242.98.48 03/29 22:39
5F：→ dfgf78945612: 呼吸没有停止 118.161.45.137 03/30 01:19
6F：推 adampolo : 那还好。或许只是呼吸轻微。建议去 27.242.98.48 03/30 14:12
7F：→ adampolo : 空旷的地方冥想，或是去禅修班又或 27.242.98.48 03/30 14:12
8F：→ adampolo : 干脆直接拜师1对1亲自指导。 27.242.98.48 03/30 14:12
9F：推 creative88 : 读起来看起来像是刚接触的暝眩反应 49.216.90.145 03/31 08:26
10F：→ creative88 : 可能身上有受寒入风热气内闷之类的 49.216.90.145 03/31 08:27
11F：→ creative88 : 静下来调整後身体获得能量先把病症 49.216.90.145 03/31 08:28
12F：→ creative88 : 喷出来 反应这麽强还是有老师在旁边 49.216.90.145 03/31 08:29
13F：→ creative88 : 照顾着比较好 深一点的教理也慢慢学 49.216.90.145 03/31 08:30
14F：→ creative88 : 有老师在看才好确认是方法正确在排 49.216.90.145 03/31 08:35
15F：→ creative88 : 东西还是 静坐的方法需要调整 49.216.90.145 03/31 08:37
16F：→ VanDeLord : 气脉走偏了。危险喔223.138.248.193 04/08 20:23
17F：推 citiman : 冷气吹头一整天，我隔天醒来也会眩 39.9.75.226 05/07 22:12
18F：→ citiman : 晕 39.9.75.226 05/07 22:12