作者worldrr ()
看板meditation
標題[問題] 靜坐的尾椎腰部姿勢
時間Tue Apr 11 20:19:46 2017
教我練站樁的師傅說 練樁時不要塌腰 脊椎保持豎直
請問靜坐也是不要讓屁股後坐嗎
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.212.32
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/meditation/M.1491913188.A.E3C.html
1F：推 a34021501 : 建議豎直並放鬆，找個好靠墊也不錯! 36.229.34.163 04/11 23:24
2F：→ a34021501 : 靠墊要是天然的材質脈輪轉動才順暢! 36.229.34.163 04/11 23:26
3F：→ a34021501 : 脈輪轉動有磁漩流且磁滯係數要夠低! 36.229.34.163 04/11 23:27
4F：→ a34021501 : 才能像硬碟一樣至少萬轉避免受傷害! 36.229.34.163 04/11 23:28
5F：→ a34021501 : 基本上周圍的磁滯係數也會跟著改變! 36.229.34.163 04/11 23:29
6F：→ a34021501 : 所以當我們全球人一起轉動愛的脈輪! 36.229.34.163 04/11 23:30
7F：→ a34021501 : 住地下與天上的負面靈魂/魔也會感受 36.229.34.163 04/11 23:30
8F：→ a34021501 : 當然座墊與周圍的環境也是非常重要! 36.229.34.163 04/11 23:32
9F：→ a34021501 : 脈輪達到5萬轉周圍的牆壁也會發藍光 36.229.34.163 04/11 23:33
10F：→ mikelin7747 : 五萬轉究竟是什麼概念..XD 114.47.188.21 04/12 00:23
11F：→ ccclum : 50000 rpm的風扇大概幾十塊一個吧 1.200.218.13 04/15 08:18
12F：→ ccclum : 如果是磁浮加氣化軸承，應該可以用 1.200.218.13 04/15 08:19
13F：→ ccclum : 更久吧 1.200.218.13 04/15 08:20
14F：→ mikelin7747 : XDDDD 125.230.35.38 04/15 19:46
15F：推 dc111999 : 靜心自有覺，這問題問的代表無靜心 223.139.116.98 04/17 05:13
16F：→ ccclum : 靜坐這回事，真的要持之以恆呀180.217.156.167 04/17 11:54
17F：→ ccclum : 好久沒坐都退步了。180.217.156.167 04/17 11:54