作者worldrr ()
看板meditation
标题[问题] 静坐的尾椎腰部姿势
时间Tue Apr 11 20:19:46 2017
教我练站桩的师傅说 练桩时不要塌腰 脊椎保持竖直
请问静坐也是不要让屁股後坐吗
谢谢
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1F：推 a34021501 : 建议竖直并放松，找个好靠垫也不错! 36.229.34.163 04/11 23:24
2F：→ a34021501 : 靠垫要是天然的材质脉轮转动才顺畅! 36.229.34.163 04/11 23:26
3F：→ a34021501 : 脉轮转动有磁漩流且磁滞系数要够低! 36.229.34.163 04/11 23:27
4F：→ a34021501 : 才能像硬碟一样至少万转避免受伤害! 36.229.34.163 04/11 23:28
5F：→ a34021501 : 基本上周围的磁滞系数也会跟着改变! 36.229.34.163 04/11 23:29
6F：→ a34021501 : 所以当我们全球人一起转动爱的脉轮! 36.229.34.163 04/11 23:30
7F：→ a34021501 : 住地下与天上的负面灵魂/魔也会感受 36.229.34.163 04/11 23:30
8F：→ a34021501 : 当然座垫与周围的环境也是非常重要! 36.229.34.163 04/11 23:32
9F：→ a34021501 : 脉轮达到5万转周围的墙壁也会发蓝光 36.229.34.163 04/11 23:33
10F：→ mikelin7747 : 五万转究竟是什麽概念..XD 114.47.188.21 04/12 00:23
11F：→ ccclum : 50000 rpm的风扇大概几十块一个吧 1.200.218.13 04/15 08:18
12F：→ ccclum : 如果是磁浮加气化轴承，应该可以用 1.200.218.13 04/15 08:19
13F：→ ccclum : 更久吧 1.200.218.13 04/15 08:20
14F：→ mikelin7747 : XDDDD 125.230.35.38 04/15 19:46
15F：推 dc111999 : 静心自有觉，这问题问的代表无静心 223.139.116.98 04/17 05:13
16F：→ ccclum : 静坐这回事，真的要持之以恒呀180.217.156.167 04/17 11:54
17F：→ ccclum : 好久没坐都退步了。180.217.156.167 04/17 11:54