作者tinayen8276 (tinaaa君)
看板meditation
標題[問題] 覺得很迷茫，該繼續練習嗎，還是...？
時間Tue May 10 11:37:06 2016
版上的各位前輩們好， 自己練習冥想靜坐已經半年了，可是最近一段時間陷入一種自我
厭棄的情緒裡，雖然每次練習後身心比較舒服一點，但感覺沒以前強烈。且沒過多久又開
始自我厭惡的情緒，覺得很痛苦QQ
但有試著想改變這樣的情況，嘗試讓自己心情轉變，比如說改變新造型， 有空就去走樹
林道散心，堅持靜坐冥想等等。
可情況還是繼續，覺得最近一直找不到自己的感覺，很茫，想哭又哭不出來。
所以想請教各位前輩，遇到這情況該怎麼辦，是繼續練嗎？還是……？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.199.154
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/meditation/M.1462851429.A.B05.html
1F：推 Sorge : 繼續學靜坐的同時，也找事情來做吧 工作讀書興趣等 05/10 11:43
2F：推 mydeargf : 可以到soul版查我發的氣場查詢文來討論看看狀況 05/10 14:12
3F：→ ccclum : 我是不太想搶業績啦，不過我我只要跟你聊個天，這種 05/10 15:50
4F：→ ccclum : 自我否定的感覺就沒了，很簡單的。 05/10 15:51
5F：→ ccclum : 至於什麼氣場或是靈學的，其實不太用去接觸的，畢竟 05/10 15:55
6F：→ ccclum : 靜坐本身帶起心的感覺，這是受到過去事件影響的因 05/10 15:57
7F：→ ccclum : 簡單來說，用方法消除果(自我否定)，原因不會消失 05/10 16:00
8F：→ ccclum : 一不小心人還會越來越混亂，越來越執著，反之靠他人 05/10 16:02
9F：→ ccclum : 在旁協助，由自己找到因，那這帶來的影響，會讓生活 05/10 16:03
10F：→ ccclum : 整個改變，而這種方法就是苦集滅道的實際應用。 05/10 16:03
11F：→ pondponpond : 靜坐太長時間會讓你的各種負運(像是 115.82.231.176 06/25 18:15
12F：→ pondponpond : 犯小人之類的)無處可發而轉為心魔纏 115.82.231.176 06/25 18:16
13F：→ pondponpond : 身，這時候你不是突破就是出門走走 115.82.231.176 06/25 18:17